Утренняя гимнастика благотворно действует на весь организм ребенка, оказывает большое оздоровительное и воспитательное влияние, не только "пробуждает" организм, но и даёт определенный тренирующий эффект. У малышей, систематически занимающихся утренней гимнастикой, пропадает сонливое состояние, появляется чувство бодрости, наступает эмоциональный подъем, повышается работоспособность.

Игры развивают не только физически, в процессе овладения различными движениями у детей формируется способность проявлять выдержку, волю, уверенно действовать в коллективе, развивается умение ориентироваться в пространстве. Подвижные игры развивают у детей положительные эмоции, а положительные эмоции и творчество - важнейшие факторы оздоровления.

Такие игры, как: "Солнышко и дождик", "Самолёты", "Лохматый пёс". "Зайка беленький сидит", "Лови, бросай" и другие.

Игры с песком – одна из форм естественной активности ребёнка.

Именно поэтому можно использовать песок, проводя коррекционные,

развивающие и обучающие занятия. Строя картины из песка, придумывая

различные истории, в наиболее органичной для ребёнка форме передаются знания и жизненный опыт, познаются законы окружающего мира.

Игры с песком очень полезны для психического здоровья и всестороннего развития детей.

Дыхательные упражнения способствуют насыщению кислородом каждой клеточки организма. Умение управлять дыханием способствует умению управлять собой.

Дыхательную гимнастику мы используем в течение дня: на утренней гимнастике, гимнастике после сна, физкультурных занятиях, физминутках, подвижных играх, во время бесед. Дети с удовольствие выполняют дыхательные упражнения: "Снежинка", "Голубь", "Ветерок", "Цветок" в форме игры, с использованием атрибутов, художественного слова.

Одним из видов игровых и здоровьесберегающих технологий является пальчиковая гимнастика и игры. Пальчиковые игры развивают речь, её выразительность, развивают мелкую моторику пальцев рук, синхронизируют развитие полушарий головного мозга, развивают психические процессы, тактильную чувствительность, снимают тревожность.